第243章
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徐珍珍点点头, 打算回去就将局部解剖学提上日程。
程白术继续说道:“病人肩胛骨缝疼,确实是因为菱形肌过度拉伸所致,但只松解菱形肌是不够的。病人大概是有长期的久坐伏案史……”
徐珍珍看向方志远, 方志远点点头, 说道:“我学口腔的,口腔科医生的姿势都是低头圆肩手伸长。我现在还不算厉害, 我听说很多已经工作的学长颈椎都不算好。”甚至非常糟糕,这算是职业病了。
“长期的久坐伏案, 导致后侧的肌肉被拉长,前侧的肌肉过度挛缩。所以,只松后面,不松前面真正紧张的肌肉是不够的。其中,斜角肌和胸锁乳突肌比较重要。斜角肌位于颈椎侧面,我们的臂丛神经和肩胛骨后面的肩胛背神经都是从这里穿行而出。长期低头,会出现斜角肌过于紧张,导致局部的神经压迫症状。斜角肌又和胸锁乳突肌相邻,连带着一起松解胸锁乳突肌可以达到一定的松解前侧肌肉的效果。”
方志远摸着后脑勺,说道:“啊,原来这就是我肩胛骨缝反复疼痛的原因啊!”方志远以前也是有做过推拿的,可从来没有哪一个和程白术这样立竿见影。有推拿半小时的,也有推拿一小时的,但都没有程白术的五分钟来得高效有效。
程白术对徐珍珍说道:“我们的肌肉遍布全身,上上下下,数不胜数。我们每一个动作都必须由肌肉带动骨骼形成,而在动作时,我们可以简单将肌肉分为主动肌和拮抗肌。当某一个动作受限时,我们需要去检查它的主动肌和拮抗肌,看看到底是哪一块肌肉出问题了。我们再重点处理出问题的肌肉,便可以达到四两拨千斤的效果,而不是机械地推拿,单纯为了凑时间而凑时间。”
徐珍珍非常羞愧,她推拿到后期,确实是为了水时长而水时长。
“而腰部,一样,除了背阔肌,前侧的髂腰肌一样也要跟着松。甚至除了腰肌、腹肌,还要考虑松大腿前侧的股四头肌和小腿后侧的腓肠肌。”
徐珍珍连连点头,所以这才是方志远腰痛,程白术给他松解小腿肌肉的原因。肌肉从来不是一块迭一块,而是层层迭迭,互相穿插。像是竖脊肌,它遍布整个脊柱,甚至从枕骨到骶骨。各个肌肉的位置、功能、作用不甚相同,推拿是实打实需要去了解肌肉的。这是个苦功夫,半点捷径没得走。
她心中叹了一口气,谁能知道,这推拿也有大学问在里面?她还以为她的手法足以应对一大半病人时,现实就给了她一个巴掌。连一个简单的肩胛骨缝
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